A kézenállás technikai leírása, a célirányos erősítő, nyújtó és rávezető gyakorlatok, mellett tanítványok motiváló sikertörténetéről és a kézenállás gyakorlásához kapcsolódó, önismerei útról is szól ez a könyv.
Kiadás éve: 2022 Oldalak száma: 345 oldal Kötésmód: papír / puha kötés ISBN: 9786150106717 EAN: 9786150106717
