Rács Lista

    • Tenisz - A belső játszma

      4 990 Ft
      -15%

      4 242 Ft
      Raktáron

      Tenisz - A belső játszma

      G-ADAM STÚDIÓ KFT
       
      "Több mint 1 millió eladott példány világszerte! A közel harminc éve megjelent első kiadás óta több ezer amatőr és profi teniszező játékát reformálta meg ez a méltán világhírű kiadvány. Ez a könyv Neked való, ha ezekkel a problémákkal nézel szembe teniszezés közben: - Az edzésen jobban megy a játék, mint a meccseken. - Pontosan tudom, mit csinálok rosszul a tenyeresnél, mégsem vagyok képes leszoktatni magam róla. - Amikor nagyon keményen próbálkozom, hogy úgy hajtsam végre az ütést, ahogy az a nagykönyvben meg van írva, mindig elhibázom. - Ha túlzottan koncentrálok az egyik dologra, amit meg kell tennem, akkor megfeledkezem valamelyik másikról. - Minden alkalommal, amikor egy jó játékos ellen meccslabdához jutok, annyira ideges leszek, hogy elveszítem a koncentrációmat. - Én vagyok önmagam legnagyobb ellensége. Leggyakrabban saját magamat verem meg. A kötet segítségével minden teniszező megismerheti a „belső játszma"" módszerét (The Inner Game), ezáltal legyőzheti a mérkőzés előtti idegességét, önbizalomhiányát, és kihozhatja magából a maximumot, amely hihetetlen győzelmekhez vezeti majd. "Eredeti név: The Inner Game of TennisKiadás éve: 2021Oldalak száma: 216 oldalKötésmód: ragasztottISBN: 9786156345011EAN: 9786156345011

    • Ki kicsoda a magyar teniszben

      4 900 Ft
      -15%

      4 165 Ft
      Raktáron

      Ki kicsoda a magyar teniszben

      RedaktorSport
       
      Tizenegy esztendővel ezelőtt, 2009 nyarán azt ígértem a Magyar teniszlexikon olvasóinak, hogy nem állok meg a honi tenisz másfél évszázados történetének feldolgozásával, és az akkori kutakodást folytatom, immár "külső" segítséggel. A szereplőket arra biztattam, hogy közös erővel korrigáljuk a hibákat, bővitsük a névsort. Ötleteket, javaslatokat vártam az új szócikkekre, és örömmel fogadtam a hiányzó adatok kiegészítéseit, a pótlásokat, helyesbítéseket, az immár több mint kétezer felvételt tartalmazó fotóarchívumba érkező újabb képeket. Úgy gondoltam ugyanakkor, ismét érdemes könyvbe foglalni és közreadni az egybegyűjtött, frissített információkat." Árvay SándorKiadás éve: 2020Oldalak száma: 479 oldalKötésmód: cérnafűzött, keménytáblásISBN: 9786150095899EAN: 9786150095899

    • Csúnyán nyerni

      3 999 Ft
      -20%

      3 199 Ft
      Raktáron

      Csúnyán nyerni

      Scolar Kiadó
       
      Egy szép ütése sincs - mondták Brad Gilbertről. De ez cseppet sem érdekelte. Hiába szidták, hogy nem játszik szépen, mégis végigverte a legjobbakat. Mások által lenézett játéka egészen a világranglista 4. helyéig juttatta. Mert fejben viszont ő volt a jobb. Könyvében megtanít rá, hogy nyerj anélkül, hogy az ütéseiden bármit is változtatnod kellene. A siker kulcsa nem a tenyeresedben, nem a fonákodban és még csak nem is a bombaerős szervádban rejlik, hanem a.... mentális képességedben.Kiadás éve: 2019Oldalak száma: 256 oldalKötésmód: papír / puha kötésISBN: 9789635090761EAN: 9789635090761

    • Teniszkönyv

      6 990 Ft
      -15%

      5 942 Ft
      Raktáron

      Teniszkönyv

      Gabo Kiadó
       
      A Teniszkönyv igazi alapmű , amely részletesen bemutatja ezt a látványos, világszerte igen népszerű sportágat. A két elismert szakíró által jegyzett, több mint kétszáz fotóval illusztrált enciklopédia áttekinti a játék történetét, a legnagyobb versenyeket, és részletesen elemzi minden idők legnagyszerűbb mérkőzéseit. A kötet bemutatja az egyes országok teniszéletét és a játék százötven legnagyobb alakjának életrajzát. Egyaránt szerepelnek köztük a modern idők szupersztárjai, például Roger Federer, Serena és Venus Williams, Novak Djokovic´, Andy Murray és Rafael Nadal, valamint a múlt hősei, így Björn Borg, Billie Jean King, Martina Navratilova, John McEnroe, Rod Laver és Steffi Graf.Kiadás éve: 2018Oldalak száma: 224 oldalKötésmód: kötveISBN: 9789634064398EAN: 9789634064398

    • 1002 Tenisz játék és gyakorlat - Kézikönyv tanároknak edzőknek versenyzőknek

      4 980 Ft
      -15%

      4 233 Ft
      Raktáron

      1002 Tenisz játék és gyakorlat - Kézikönyv tanároknak edzőknek versenyzőknek

      Dialóg Campus
       
      A német nyelvterületen évtizedek óta példátlan népszerűségnek örvend ez a testnevelőtanároknak és edzőknek szóló 1000 játék és gyakorlat szakkönyv-sorozat, amit a világ több nyelvére is lefordítottak. Magyarul először jelenik meg ez a fantasztikus gyakorlat-gyűjtemény, hasonló nagy népszerűséggel. A kötetek szerzői kollektívája a német és svájci egyetemek és Sporttudományi Intézetek vezető munkatársai. Minden egyes kötet leírja a sportgyakorlat célját, végrehajtási módját, s mindezt egyszerű ábrákkal illusztrálja. Ezzel a rendszerrel a testnevelőtanárok, edzők nemcsak változatosabbá tehetik az óráikat, edzéseket, hanem gyakorlatilag konkrét óra- és edzésterveket kapnak. Eredeti név: 1002 SPIEL- UND ÜBUNGSFORMEN IM TENNISKiadás éve: 2013Oldalak száma: 286 oldalKötésmód: puhatáblás, ragasztókötöttISBN: 9789637296413EAN: 9789637296413

    • Golf haladóknak

      3 990 Ft
      -15%

      3 392 Ft
      Raktáron

      Golf haladóknak

      Gabo Kiadó
       
      David Ayres és Jonh Cook könyve képekkel és grafikákkal gazdagon illusztrált (GrahamGaches munkája), szerzői sajátos módját választották az ismeretterjesztésnek: kérdésket tesznek fel az olvasónak és néhány oldallal odébb meg is válaszolják azokat. Persze aToday's Golfer nagy tapasztalatú szerkesztője és a neves edző már jól tudják milyen kérdések fogalmazódhatnak meg a játékosokban a gyakorláskor és a pályán, s erre építették a tudásanyag átadását. A könyv világos szerkezete segíti az eligazodást, azaz a csokorba gyüjtött kérdések egy-egy lehetséges problémahalmaz megvilágítását kisérlik meg, a tudásszinthez alkalmazkodó felszereléstől a talán ritkán felmerülő szabályokig. Ez a mű tehát minden pályán forgolódó golfozó számára hasznos tanácsokkal szolgálhat. Eredeti név: IMPROVE YOUR GOLF IQKiadás éve: 2005Oldalak száma: 128 oldalKötésmód: kemény kötésISBN: 9789637318566EAN: 9637318569

    • Tiger Woods

      4 999 Ft
      -15%

      4 249 Ft
      Raktáron

    • Dream Team

      5 990 Ft
      -15%

      5 092 Ft
      Raktáron

    • LeBron

      6 990 Ft
      -15%

      5 942 Ft
      Raktáron

      LeBron

       

    • Giannis

      5 795 Ft
      -15%

      4 926 Ft
      Raktáron

      Giannis

       

    • SHAQ – Vágatlanul

      5 990 Ft
      -15%

      5 092 Ft
      Raktáron

    • Haaland

      3 990 Ft
      -15%

      3 392 Ft
      Raktáron

      Haaland

       

    • Federer és Nadal

      4 990 Ft
      -15%

      4 242 Ft
      Rendelhető

      Federer és Nadal

      G-ADAM STÚDIÓ KFT
       
      Roger és Rafa, Rafa és Roger. Két amennyire különböző, annyira tökéletes teniszező zseni. Federer és Nadal megváltoztatta a sport történetét, élő legendává váltak. Ennek ellenére, nem minden az, aminek látszik, még nem tudunk róluk mindent. Tisztelik egymást? Igen. Felnéznek egymásra? Igen. Jóbarátok? Nem. Egyetértenek a tenisz jövőjét érintő kérdésekben? Nem. Mindketten egy példa nélküli párharc szereplői: az egyik jobbkezes, a másik a bal kezében fogja az ütőt, ha az egyik támad, a másik védekezik, ha egyikük fedettpályán remekel, a másik a napfény és a salak királya. A sportból születő stílusok, képek, világfelfogások harcát testesítik meg, de igazából ez sokkal többről szól, mint egy teniszcsata. New York, Shanghai, Buenos Aires, Madrid, Melbourne, London vagy Dubai. Azzal a meggyőződéssel, hogy a tenisz két élő legendájának történetét legjobban akkor érthetjük meg, ha párhuzamosan, egymás mellett meséli el, Sebastian Fest tíz éven keresztül körbeutazta a bolygót, hogy az első sorból, szemtanúként követhesse nyomon a két ,,R" uralkodását. A páratlan kötet a két főhős személyes- és sportolói történetébe enged exkluzív betekintést, de ugyanakkor egy aprólékos, néha a megszállottság határát súroló elbeszélés a harmadik évezred teniszéről.Eredeti név: Sin Red - La historia tras el duelo que cambió el tenisKiadás éve: 2021ISBN: 9786158158497EAN: 9786158158497

    • Tenisz haladóknak

      3 990 Ft
      -15%

      3 392 Ft
      Rendelhető

      Tenisz haladóknak

      Gabo Kiadó
       
      Pályán kívüli edzés a pályán belüli képességek javításáért. A Tenisz haladóknak segít a teljesítményed fejlesztésében, segítségével jobban élvezheted a játékot. Lehetőséget ad saját játékod feltárására, profi teniszoktató segítségével. Akár versenyszerűen, akár hobbi szinten űzöd a teniszt, ez a könyv segít, hogy jobb játékos légy. Tanulj az egyszerű kérdés-válasz formátum segítségével. A könyv tipikus helyzeteket mutat be, problémákat vet fel, segít átdolgozni őket, majd választ ad.Eredeti név: IMPROVE YOUR TENNIS IQKiadás éve: 2005Oldalak száma: 128 oldalKötésmód: cérnafűzött, keménytáblásISBN: 9789637318580EAN: 9637318585

    • A Jordan-szabályok

      5 990 Ft
      -15%

      5 092 Ft
      Rendelhető

    • Tizenegy gyűrű

      4 990 Ft
      -15%

      4 242 Ft
      Bizonytalan

      Tizenegy gyűrű

      G-ADAM STÚDIÓ KFT
       
      "#1 New York Times bestseller. Michael Jordan és Kobe Bryant legendás edzőjének, a tizenegy NBA-bajnoki gyűrűvel büszkélkedő Phil Jacksonnak páratlan önéletrajzi kötete! Phil Jackson az NBA történetének talán legnagyszerűbb trénere. Hírnevét a Chicago Bulls vezetőedzőjeként alapozta meg: regnálása alatt – 1989 és 1998 között – a Bulls hatszor ért fel az NBA csúcsára, majd 2000 és 2010 között a Los Angeles Lakers együttesével öt bajnoki címet ünnepelhetett. Jackson tartja a rekordot a játékosként és vezetőedzőként nyert bajnoki gyűrűk számában is. Ebben az izgalmas könyvében Phil Jackson felfedi, mi volt saját és csapatai páratlan sikerének titka. Többek között kiderül, hogy miként vette rá Michael Jordant, a világ leg jobb kosárlabdázóját, hogy önzetlenebbül játsszon, még ha ez MJ pontkirályi címébe is került, hogyan faragott NBA-bajnokcsapatot a legkülönbözőbb képességű játékosokból, miként bírta rá Dennis Rodmant és más, „nehezen kezelhető” sztárokat, hogy beálljanak a sorba, és hogyan vált a keze alatt a lázadó, kamasz Kobe Bryantből a Lakers érett vezére. Eddig azt hittük, mindannyian ismerjük az NBA ikonikus legendáit és azoknak titkait – Phil Jackson önéletrajzát elolvasva rájöhetünk, mennyire tévedtünk."Eredeti név: Eleven Rings - The Soul of SuccessKiadás éve: 2021Oldalak száma: 368 oldalKötésmód: ragasztottISBN: 9786156345028EAN: 9786156345028

    • Michael Jordan - A Levegő Ura

      5 990 Ft
      -15%

      5 092 Ft
      Bizonytalan

      Michael Jordan - A Levegő Ura

      G-ADAM STÚDIÓ KFT
       
      A TELJES TÖRTÉNET, AMI A 'LAST DANCE'-BŐL KIMARADT! ,,Hihetetlen alaposság... Még Jordan legnagyobb fanatikusai sem ismerik mindegyik sztorit, amelyeket Lazenby elmesél." NEW YORK TIMES BOOK REVIEW ,,A legjobb Jordan-életrajz, amit eddig írtak." (GoodReads.com) Michael Jordan a világ valaha élt legnagyobb sportolója. Amikor rá, a kosaras legendára gondolnak az emberek, legtöbbüknek a mérkőzéseket eldöntő dobások, a test és a labda tökéletes egyensúlya, a csont nélküli kosarak villannak fel. De nagysága mellett Jordan egy másik oldalára is fény derül, az észak-karolinai Wilmingtonban felnőtt könyörtelen versenyzőre, aki élt-halt a nagy tétet hordozó pillanatokért. Egészen mostanáig nem volt még egy olyan életrajzi könyv, amely ennyire pontosan mutatta volna be Jordan karakterének kettősségét, és nemcsak a sportolót, hanem a pályán kívüli embert is. Roland Lazenby, a kosárlabda-szakértő amerikai sportújságíró 30 évet szentelt arra, hogy kövesse Michael Jordan karrierjét. Szemtanúja volt, ahogy a cingár újoncból azonnal felismerhető globális szupersztár vált, akinek üzleti érzékét és sikereit látva mind a mai napig sok gyerek álma, hogy olyan legyen, ,,mint Mike". Lazenby azonban Jordan egy másik oldalát is megismerte, a szinte soha nem kielégíthető sikeréhséget, amelyet egy rajongó sem érthet meg igazán. E könyv személyiségének mindkét oldalát feltárja, hogy a lehető legpontosabb, legteljesebb képet fesse az emberről, akit Michael Jordannek hívnak.Kiadás éve: 2021ISBN: 9786156345035EAN: 9786156345035

    • Michael Jordan

      6 500 Ft
      -15%

      5 525 Ft
      Bizonytalan

      Michael Jordan

      G-ADAM STÚDIÓ KFT
       
      „Hihetetlen alaposság... Még Jordan legnagyobb fanatikusai sem ismerik mindegyik sztorit, amelyeket Lazenby elmesél.” NEW YORK TIMES BOOK REVIEW „A legjobb Jordan-életrajz, amit eddig írtak." (GoodReads.com) Michael Jordan a világ valaha élt legnagyobb sportolója. Amikor rá, a kosaras legendára gondolnak az emberek, legtöbbüknek a mérkőzéseket eldöntő dobások, a test és a labda tökéletes egyensúlya, a csont nélküli kosarak villannak fel. De nagysága mellett Jordan egy másik oldalára is fény derül, az észak-karolinai Wilmingtonban felnőtt könyörtelen versenyzőre, aki élt-halt a nagy tétet hordozó pillanatokért. Egészen mostanáig nem volt még egy olyan életrajzi könyv, amely ennyire pontosan mutatta volna be Jordan karakterének kettősségét, és nemcsak a sportolót, hanem a pályán kívüli embert is. Roland Lazenby, a kosárlabda-szakértő amerikai sportújságíró 30 évet szentelt arra, hogy kövesse Michael Jordan karrierjét. Szemtanúja volt, ahogy a cingár újoncból azonnal felismerhető globális szupersztár vált, akinek üzleti érzékét és sikereit látva mind a mai napig sok gyerek álma, hogy olyan legyen, „mint Mike". Lazenby azonban Jordan egy másik oldalát is megismerte, a szinte soha nem kielégíthető sikeréhséget, amelyet egy rajongó sem érthet meg igazán. E könyv személyiségének mindkét oldalát feltárja, hogy a lehető legpontosabb, legteljesebb képet fesse az emberről, akit Michael Jordannek hívnak.Eredeti név: Michael Jordan - The LifeKiadás éve: 2020Oldalak száma: 720 oldalKötésmód: cérnafűzött, keménytáblásISBN: 9786158049580EAN: 9786158049580

    • Roger Federer

      4 990 Ft
      -15%

      4 242 Ft
      Bizonytalan

      Roger Federer

      G-ADAM STÚDIÓ KFT
       
      Roger Federer a tenisz történetének valaha élt legnagyobb játékosa. 20 Grand Slam-cím tulajdonosa, mindent megnyert e sportágában, amit csak lehetett. 302 héten át vezette a világranglistát, hosszabb ideig, mint előtte bárki más. Emellett négy gyermek édesapja, elnöke a Roger Federer Alapítványnak, amely már több ezer rászoruló afrikai gyereknek segített. Sportszerűsége, a pályán és a pályán kívül tanúsított viselkedése, jelleme példaértékű. A szerző, René Stauffer svájci sportújságíró több mint két évtizede kíséri figyelemmel Federer életútját és sportpályafutását. Nincs újságíró, aki nála közelebb állna Rogerhez. Korábban, a Roger Federer story című könyvben megírta Federer pályafutása első szakaszának történetét, ezúttal pedig a teniszzseni másodvirágzását, a 2010-es évek kezdetétől napjainkig tartó időszakot vetette papírra -- kellő alapossággal és rendkívül olvasmányos stílusban.Eredeti név: Roger Federer - Die BiografieKiadás éve: 2020Oldalak száma: 320 oldalKötésmód: ragasztottISBN: 9786158148931EAN: 9786158148931

    • Az NBA legendái

      2 990 Ft
      -15%

      2 542 Ft
      Bizonytalan

      Az NBA legendái

      G-ADAM STÚDIÓ KFT
       
      "A The Last Dance-sorozat óta, a legendás kosárlabdázókra irányuló figyelem óriásira nőtt Magyarországon is. Azonban nem csak a Chicago Bulls és Michael Jordan írta ennek a csodálatos sportágnak a történelmét. A G-ADAM Kiadó exkluzív kiadványában – amely egy népszerű angol nyelvű bookazine magyar változata – a világ legjobb NBA-játékosai, csapatai, edzői szerepelnek olyan fantasztikus képekkel és egyedi összeállításokkal, amelyek minden sportszerető olvasót lenyűgöznek majd! A tartalomból: Minden idők 50 legikonikusabb játékosa Kobe Bryant, a Fekete Mamba Larry Bird 23 ok, hogy miért Michael Jordan a világ legjobbja Shaquille O’Neal A 10 legnagyobb NBA-edző Magic Johnson Lebron James Legendás NBA-csapatok Minden idők 10 legnagyobb NBA-meccse …és még sok más érdekes összeállítás, karrier és több száz exkluzív fotó az NBA legendás világából!" Eredeti név: Legends of the NBAKiadás éve: 2020Oldalak száma: 132 oldalKötésmód: ragasztottISBN: 9786158158466EAN: 9786158158466

    • Federer

      5 990 Ft
      -15%

      5 092 Ft
      Bizonytalan

      Federer

      Kossuth Kiadó
       
      A Fedegrafika az első olyan életrajz, amely Roger Federer zsenialitását a játéka alapján készített infografikákkal, elemzésekkel és történetekkel mutatja be. Mindezt olyasvalaki segítségével, aki játszott vele, tanulmányozta és csodálja a teljesítményét. Kiadás éve: 2019 Oldalak száma: 272 oldal Kötésmód: karton ISBN: 9789630994828 EAN: 9789630994828

    • Federer és Nadal

      4 299 Ft
      -15%

      3 654 Ft
      Bizonytalan

      Federer és Nadal

      G-ADAM STÚDIÓ KFT
       
      Roger és Rafa, Rafa és Roger. Két amennyire különböző, annyira tökéletes teniszező zseni. Federer és Nadal megváltoztatta a sport történetét, élő legendává váltak. Ennek ellenére, nem minden az, aminek látszik, még nem tudunk róluk mindent. Tisztelik egymást? Igen. Felnéznek egymásra? Igen. Jóbarátok? Nem. Egyetértenek a tenisz jövőjét érintő kérdésekben? Nem. Mindketten egy példa nélküli párharc szereplői: az egyik jobbkezes, a másik a bal kezében fogja az ütőt, ha az egyik támad, a másik védekezik, ha egyikük fedettpályán remekel, a másik a napfény és a salak királya. A sportból születő stílusok, képek, világfelfogások harcát testesítik meg, de igazából ez sokkal többről szól, mint egy teniszcsata. New York, Shanghai, Buenos Aires, Madrid, Melbourne, London vagy Dubai. Azzal a meggyőződéssel, hogy a tenisz két élő legendájának történetét legjobban akkor érthetjük meg, ha párhuzamosan, egymás mellett meséli el, Sebastian Fest tíz éven keresztül körbeutazta a bolygót, hogy az első sorból, szemtanúként követhesse nyomon a két „R” uralkodását. A páratlan kötet a két főhős személyes- és sportolói történetébe enged exkluzív betekintést, de ugyanakkor egy aprólékos, néha a megszállottság határát súroló elbeszélés a harmadik évezred teniszéről. Eredeti név: Sin Red Kiadás éve: 2019 Oldalak száma: 320 oldal Kötésmód: kartonált ragasztókötés visszahajló füllel ISBN: 9786158049573 EAN: 9786158049573

    • Én, Gronk - A New England Patriots NFL-sztárjának önéletrajza

      3 990 Ft
      -15%

      3 392 Ft
      Bizonytalan

      Én, Gronk - A New England Patriots NFL-sztárjának önéletrajza

      G-ADAM STÚDIÓ KFT
       
      Magyarországi premier! A New England Patriots NFL-sztárjának önéletrajzi könyve végre magyarul! Hihetetlen győzelmek, drámai sérülések és egy különleges sportbaráti kapcsolat Tom Bradyvel, a világ egyik legnépszerűbb amerikaifutball-játékosával. Robert Paxton Gronkowski, becenevén "Gronk" az ötszörös Super Bowl-győztes amerikaifutball-csapat, a New England Patriots tight-endje. A különc viselkedéséről híres NFL-játékos most a magyar rajongókkal is megosztja eddigi pályafutásának és az NFL izgalmas világának mindmáig ismeretlen titkait. Eredeti név: It's Good to Be Gronk Kiadás éve: 2017 Oldalak száma: 224 oldal Kötésmód: kartonált ragasztókötés visszahajló füllel ISBN: 9786158049511 EAN: 9786158049511

    • Kézilabda

      1 490 Ft
      -15%

      1 267 Ft
      Bizonytalan

      Kézilabda

      Mediaworks Hungary Zrt.
       
      Kiadás éve: 2017Oldalak száma: 196 oldalKötésmód: ragasztottISBN: 2050000058721EAN: 2050000058721

    • Tenisz kézikönyv

      7 990 Ft
      -15%

      6 792 Ft
      Bizonytalan

      Tenisz kézikönyv

      Corvina Kiadó
       
      A tenisz életkortól függetlenül milliók kedvenc játéka szerte a világon. Az élversenyzők felkészítésében rendkívül fontos a sport hátterében található tudományos eredmények ismerete, de ugyanebből az amatőrök is profitálhatnak, hogy a játékban még nagyobb örömük teljen. Könyvünk egyedülálló módszerekkel tanulmányozza a sportágat, világhírű szaktekintélyek bevonásával keres választ tudományos és népszerű szempontokból egyaránt izgalmas és fontos kérdésekre, mint például: Használ a tudásunknak, ha részeire bontunk egy-egy készséget? Elemekre bontva gyakoroljam az ütésfajtákat? Hogyan segíti a láb az ütés hatékonyságát? Hogyan lesz a lábamtól erősebb az ütésem? Mennyi időbe telik a profivá válás? Mennyi idő alatt jutok be az első százba? Milyen szerepet játszik a pszichológia a teljesítményben? Erősnek kell lennem lélekben, ha teniszezem? Milyen sebességek elérésére képes egy teniszező? Milyen gyorsan tudok a pályán mozogni? Jobban gyorsulok, ha alacsonyan van a súlypontom? Hogyan növelhetem a gyorsaságomat a pályán? Milyen energiaforrások fokozzák leginkább a teljesítményt? Mit egyek mérkőzés előtt, alatt és után? Mit jelent a kinetikai lánc szakadása? Milyen mozdulat okoz sérülést? Hogyan befolyásolja a pályaborítás a labda pattanását? Valóban lassabbak a salakpályák a kemény pályáknál??Eredeti név: Tennis ScienceKiadás éve: 2016Oldalak száma: 192 oldalKötésmód: kemény kötésISBN: 9789631363814EAN: 9789631363814

    • Kézilabdázás

      2 995 Ft
      -15%

      2 546 Ft
      Bizonytalan

      Kézilabdázás

      Cser Kiadó
       
      A kézilabda sport világszerte jelentős fejlődésen megy keresztül. E kiadványban betekintést nyerhetünk e dinamikus sportág kialakulásába, sokszínűségébe és szabályrendszerébe. A könyv bemutatja a kézilabda minden csínját-bínját, és segítséget nyújt minden játékhelyzethez. Legyen az taktika, technika vagy edzői tevékenység, a könyvben minden részlet megtalálható. A németországi kézilabdasport a 2007-es világbajnoki cím elnyerése óta csúcson van, sok új érdeklődő lelkesedik érte. Az ő számukra - valamint játékosoknak, edzőknek és pedagógusoknak, akik régebb óta hódolnak szép sportágunknak - elengedhetetlen olvasmány e könyv. "Heiner Brandt, Német Kézilabda Szövetség Szövetségi Kapitánya" A könyvet Kovács László MOB szakreferens, nemzetközi mesteredző lektorálta, a borítón Zubai Szabolcs, a Pick Szeged válogatott kézilabdázója látható.Eredeti név: Richtig Handball spielenKiadás éve: 2013Oldalak száma: 160 oldalKötésmód: kartonISBN: 9789632783222EAN: 9789632783222

    • 1020 gyerekfutball játék és gyakorlat

      6 480 Ft
      -15%

      5 508 Ft
      Bizonytalan

      1020 gyerekfutball játék és gyakorlat

      Dialóg Campus
       
      "Aki e szerzőcsapat szemlélete szerint edz, az a gyermeki természetnek megfelelően oldja meg a sporttanítást." Ottmar Hitzfeld, az FC Bayern München edzője írja e könyv előszavában: A labdarúgás elsősorban játék. A legmagasabb szinten játszó labdarúgók is szép játéknak találják a futballt. Ezen a számos kísérő körülmény sem változtat, mint a pénz, a reklám, a médiák és az elvárás okozta nyomás. Az élcsoportban játszó labdarúgó éppen úgy örül egy meglepő átadásnak, egy tökéletes labdaátvételnek vagy egy "lövésnek", mint bárki más. A labdarúgás az, ami örömet szerez. Érdekes módon a gyermekfociban újra és újra akadnak olyan edzők, akik azt hiszik hogy a nyomással lehet leginkább előrejutni. Így aztán köröket futtatnak a kicsikkel, előnyben részesítik az atlétikát és tudálékosan oktatják a taktikát. És talán a végén még egy jutalomjáték is kijár a "derék" csapatnak. Sőt, rövid távon még akár babérokat is arathatnak ezzel a módszerrel. E könyv szerzőcsapatának elsősorban nem a pontok és a győzelmek, a gyors sikerek és a sztárság felé vezető első lépések számítottak. Sokkal inkább az a vágy vezérelte őket, hogy a gyermekfoci fiataljai egy átfogó, gyermekekre méretezett tanulóidőt járjanak végig, hogy jó alapra tegyenek szert későbbi futball pályafutásukat tekintve. A fiúk és lányok megtanulják uralni a labdát, méghozzá mindkét lábukkal. Játékos módon oktatják őket és elegendő idejük van a fejlődéshez. A játék és a gyakorlás váltakozása, ami különös hangsúlyt kap ebben a könyvben, alkalmas arra, hogy helyesen tanítsuk meg a gyermekeknek a labdarúgást. Ilyen egységes módszerekkel lehet leginkább elérni a célt. Aki e szerzőcsapat szemlélete szerint edz, az a gyermeki természetnek megfelelően oldja meg a sporttanítást. Optimális mértékben segíti a gyermekeket és a labdarúgást. Sok örömet kívánok Önöknek, edzőknek a gyermekekkel való foglalkozáshoz. Folyamatábrákkal illusztráltKiadás éve: 2003Oldalak száma: 304 oldalKötésmód: kartonISBN: 9789639310865EAN: 9639310867

    • 704 kézilabdajáték és gyakorlat

      5 980 Ft
      -15%

      5 083 Ft
      Bizonytalan

      704 kézilabdajáték és gyakorlat

      Dialóg Campus
       
      A német nyelvterületen évtizedek óta példátlan népszerűségnek örvend ez a testnevelőtanároknak és edzőknek szóló 1000 játék és gyakorlat szakkönyv-sorozat, amit a világ több nyelvére is lefordítottak. Magyarul először jelenik meg ez a fantasztikus gyakorlat-gyűjtemény, hasonló nagy népszerűséggel. A kötetek szerzői kollektívája a német és svájci egyetemek és Sporttudományi Intézetek vezető munkatársai. Minden egyes kötet leírja a sportgyakorlat célját, végrehajtási módját, s mindezt egyszerű ábrákkal illusztrálja. Ezzel a rendszerrel a testnevelőtanárok, edzők nemcsak változatosabbá tehetik az óráikat, edzéseket, hanem gyakorlatilag konkrét óra- és edzésterveket kapnak. Folyamatábrákkal illusztráltEredeti név: 704 Spiel- und Übungsformen im HandballKiadás éve: 2002Oldalak száma: 179 oldalKötésmód: puhatáblás, ragasztókötöttISBN: 9789639123861EAN: 9789639123861

    • 1005 röplabda játék és gyakorlat

      6 480 Ft
      -15%

      5 508 Ft
      Bizonytalan

      1005 röplabda játék és gyakorlat

      Dialóg Campus
       
      Sokszor mondjuk gyerekeinknek és tanítványainknak az egyesületi edzéseken vagy az iskolában, hogy először a röplabda technikáját kell megtanulniuk, mielőtt játszani tudnának. Ugyanilyen sokszor mondjuk az edzőknek, hogy a röplabdázás elméleti oldalával kellene foglalkozniuk és nem egyszerűen csak a jó gyakorlatok utáni kutatással. Ez elvileg helyes, mégsem ez az útja annak, hogy több embert buzdítsunk röplabdázásra, és hogy azt kedvelt sportággá tegyük, pedig ez a célunk. A gyerekek játszani akarnak, és nem technikát tanulni, ezért, hogy érdeklődésüket fenntartsuk, játékként kell tanítani a röplabdázást és nem különböző technikák gyűjteményeként. Ha a játékos módszert alkalmazzuk, sok örömet tudunk szerezni gyerekeinknek és tanítványainknak az edzéseken és gyorsabban tanulják meg a technikát is. Ez a könyv jó és változatos gyakorlatanyagot tartalmaz, amely hozzájárulhat az edzők és testnevelő tanárok színvonalasabb és eredményesebb munkájához. Természetesen a saját játékosaik tudásához, képzettségéhez kell igazítaniuk az egyes gyakorlatokat. Az „1005 röplabda játék és gyakorlat" című kézikönyv sikeresen egyesíti a játékosságot és a minden szinten jól hasznosítható gyakorlatanyagot. Folyamatábrákkal illusztráltKiadás éve: 2000Oldalak száma: 344 oldalKötésmód: puhatáblás, ragasztókötöttISBN: 9789639123847EAN: 2018200004023


      Rács Lista