"Lapozz bele ebbe a könyvbe, s ha megtudod, mit mikor ehetsz, mennyit mozogj, hogy soha ne hízz többé, akkor már segítettem Neked is." Schobert Norbi Ha te is küzdesz azzal, hogy szeretnél lefogyni, de nem tudod, hogyan kezdj neki... ha túl vagy már számtalan sikertelen diétán, és mégis mindig visszakúsznak a kilók... ha jól akarsz lenni, és jókat akarsz enni... akkor a legjobb könyvet tartod a kezedben! A Norbi titok egy olyan módszertant ismertet meg veled, amely az egész életedet képes megváltoztatni. A könyv segítségével olyan tudás kerül a birtokodba, mellyel végre kezedbe veheted a saját sorsodat, és hosszú távú eredményeket fogsz elérni. Az átdolgozott, korábban több százezres példányszámban eladott kötetben a sikertörténeteken túl recepteket, mindennapi útmutatásokat olvashatunk, amelyeket szakmai ajánlások támasztanak alá. A közérthető és mindenki számára beépíthető tanácsok megfogadásával a mindennapi rutin része lesz a testmozgás és az egészséges táplálkozás. "Hasznos, érthető olvasmány, ajánlom Mindenkinek!" dr. Csapó János professor emeritus, az MTA doktora


Kiadás éve: 2022
Oldalak száma: 336 oldal
Kötésmód: papír / puha kötés
ISBN: 9789635704385
EAN: 9789635704385