Ez az edzésprogram Pilates talajgyakorlatok és egy összefüggõ folyamatos mozdulatsor kombinációja, melynek eredményeképpen a Centifaragó Pilates még hatásosabb és élvezetesebb.
    
        
            
                    
                                                
                                + Mutass többet                            
                            
                                    Kétféle nehézségi szint közül választhatunk, ezáltal saját ütemünkben haladva, egész testünk tornáztatásával összhangba hozhatjuk felsõ-, alsótestünk és törzsünk izmait.
| Extrák: Interaktív menük Jelenetek közvetlen elérése 
 | 
 
                

 
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
            