Rubint Réka 2009 - Légy feszes és fitt (DVD) *Antikvár-Jó állapotú*
Leírás / termék jellemző
Kedves Edzőtársam, Barátom!

Sokan azt gondolják, naponta órákat edzek, nekem könnyű hozni a formám. Most megosztom Veled a heti 4 alkalmas edzésprogramom, ami két gyerek, férj és munka mellett is könnyen kivitelezhető. Hétfő-szerda-péntek - napi 20 perc - popsi, comb- és hasizom-formálás, hétvégén pedig egy 40 perces teljes átmozgatás a leghatékonyabb gyakorlatokkal.

A DVD 100 perc tornát tartalmaz, amit persze több részben és összevonva is megcsinálhatsz. Jó edzést, sok sikert és ne feledd: A helytelen táplálkozás nem tehető helyre mozgással!

Tartsd be az Update szabályait, felejtsd el a cukrot és a finomlisztet, s meglátod, "csoda" történik a testeddel! Teszteld le az Update Pékségek szénhidrát-csökkentett finomságait, nekem sokat segítenek! Én hiszek Benned, segítek Neked, de ami a legfontosabb - Bízz önmagadban!

Sok szeretettel:

Személyi edződ - Rubint Réka

Műfaj: Sport, Fitness
Hossz: 90 perc
Szereplők Rubint Réka
Forgalmazza: Rocky
Hang: Magyar (Surround)
Képformátum: 4:3
Vonalkód: 5999513750111
+ Mutass többet