Miló Viki 11x All-Style Karate, 2x Kung-Fu és Profi Box Világbajnoki címei mögött rengeteg edzés és sok-sok tapasztalat áll. Több száz elégedett tanítvány igazolja, hogy Viki hosszú évek alatt az egyik leghatásosabb edzésprogramot dolgozta ki. Ennek összegzése a "K.O. a kilóknak!", az első teljeskörű edzésrendszer dupla DVD-n, amely különállóan tartalmaz egy pörgős boksz elemekre épülő zsírégető és egy hatásos alakformáló Kung-Fu aerobik edzésanyagot.

A kiadvánnyal bárki számára lehetőség nyílik, hogy otthon is nekikezdjen alakja hatékony formálásának és egészsége megőrzésének.

A tokban ingyenes belépésre jogosító szelvény található a GildaMax mozgásközpontjaiba 1100 Ft értékben.

DVD 1: Zsírégető Box Aerobik
- Box alapok
- Súlyzó- és kötélhasználat
- Sportágspecifikus gimnasztika
- Zsírégetés kézisúlyzóval
- Zsírégetés ugrálókötéllel
- Hasizomgyakorlat

DVD 2: Alakformáló Kung-Fu Aerobik
- Bemelegítés / alapismeretek
- Kung-fu aerobic
- Tradicionális erősítés
- Hasizomgyakorlat
- Yang stílusú tradicionális formagyakorlat 1. szekciója
- Tradicionális nyújtás és meditáció