Végezze el ezt a dinamikus edzést a saját edzettségi szintjén! Indítson lassan, majd gyorsítson, ahogy egyre fittebb lesz! A teljes sebességgel végzett gyakorlatok kihívást jelentenek még a legedzettebbek számára is.
+1 Ajándék edzésprogram: Keringési rendszer és izomerősítő gyakorlatok. A program kombinálja a keringési rendszert terhelő gyakorlatokat az erőt adó és az izomtónust fejlesztő gyakorlatokkal. Emellett tartalmaz egy levezető és egy nyújtó gyakorlatsort is..
12 éven aluliak számára nem ajánlott
Hossz: 105 perc
+ Mutass többet
+1 Ajándék edzésprogram: Keringési rendszer és izomerősítő gyakorlatok. A program kombinálja a keringési rendszert terhelő gyakorlatokat az erőt adó és az izomtónust fejlesztő gyakorlatokkal. Emellett tartalmaz egy levezető és egy nyújtó gyakorlatsort is..
12 éven aluliak számára nem ajánlott
Hossz: 105 perc
- Típus: DVD
- Lemezek száma: 1
- Hangsávok: magyar - Sztereó, angol - Sztereó
- Képformátum: 4:3
