- Kifejezetten kezdőknek készült, a rendszeres testmozgást életmódjukba beépíteni szándékozóknak szól ez a DVD. Otthon is könnyen elvégezhető, az összes izomcsoportra ható, az egész testet átmozgató edzésprogramot tartalmaz. Nem aerobik DVD, inkább ahogy a címe is sugallja személyi edzős program.    
JÁTÉKIDŐ:
    60 perc
    GYÁRTÁSI ÉV:
    2014
    HANGOK:
     - magyar - Surround (DD)
     
                
 
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
            