Kategóriák

Kiemelt kategóriák

Akció Animáció Családi Díszdoboz vagy Sorozat Dráma Életrajzi Fantasy Háborús Horror Kaland Katasztrófa Klasszikus Krimi Magyar Marvel Oscar-díjas Rajzfilm Romantikus Sci-fi Thriller Történelmi Tv-sorozat Vígjáték Western Zenés film

DVD

Linda Arkin - Jóga - Relaxáció, hajlékonyság, erő (3 teljes gyakorlat egy DVD-n) (DVD)

Elfogyott

Kategóriák:

Film (DVD) > Fitness-Életmód

Eredeti cím:

Linda Arkin - Joga

Rendező(k):

Több rendező

Szereplők:

Linda Arkin

Kiadó:

Warner Home

Megjelenés:

2006

A termék jelenleg nem megrendelhető.

Értesítést kérek, ha a termék újra elérhető

kívánságlistához adom

Leírás / termék jellemző

Jógázzon együtt Linda Arkinnal! A lemezen három teljes gyakorlatsorozatot talál, amelyek végzése lágyan formálja a testet és a lelket. Az évszázadokon át gyakorolt technikák a Hatha-jóga páratlan, természetes és kifinomult rendszerének részei. Erőltetés nélkül tartja karban a testet és nem igényel speciális eszközöket vagy hosszú, megterhelő edzést.

HAJLÉKONYSÁG

Tegye testét hajlékonyabbá légzőgyakorlatok és a helyes testmozgás elsajátítása segítségével! Az izomtónus fokozódni és az energiaáramlás gyorsulni fog, ahogy a feszültség eltűnik.

RELAXÁCIÓ

Csökkentse a mindennapi stressz hatását! A gyors relaxációs technikák segítségével másodpercek alatt ellazulhat, megszüntetheti fejfájását.

ERŐ

Erősítsen - de ne súlyokkal és gépekkel, hanem a teste mélyén rejlő erők felszabadításával! Tegye próbára izmait, míg elméjét pihenteti! Javítsa tartását és erősítse testét!

Linda Arkin négy évig tanult Hatha-jógát a Yoga College of India növendékeként. 1983-ban lett az Alive and Well című egészségnevelési és fitness műsor vezetője és jóga instruktora.

Hang: magyar, angol, lengyel, holland, cseh
Felirat: magyar, angol, lengyel, holland, cseh

+ Mutass többet