Új lehetőségek a hanyagtartás javítására óvodás és kisiskolás korban. Pappné Gazdag Zsuzsanna sorozata egy olyan kiadvánnyal bővült, melyben a szerző korszerű ismeretek alapján összeállított gyakorlatokat ad közre a hanyagtartás javítására. Az elméleti alapismeretek után a módszertani ajánlásból megtudhatjuk a hanyagtartás mozgásterápiájának legfontosabb teendőit, valamint az ellenjavallt gyakorlatokat is. A gyakorlatgyűjteményben a megnyúlásra hajlamos izmok erősítésére, valamint a megrövidülésre hajlamos izmok nyújtására alkalmas gyakorlatok mellett mellkastágító, mellkasfejlesztő és légzőgyakorlatokat is találunk. A könyvben 452 gyakorlat leírása és egyszerűsített rajzírása található.
Kiadás éve: 2011 Oldalak száma: 90 oldal Kötésmód: puhatáblás, ragasztókötött ISBN: 9789639412361 EAN: 9789639412361
