Sayadaw U Pandita a burmai Panditarama Meditációs Központ karizmatikus apátjaként vált híressé, ahol a Mahasi Sayadaw hagyományvonalára épülő vipassana meditációt oktatják a mai napig, helyi és nyugati tanítványok számára biztosítva ezzel lehetőséget a dhamma gyakorlásához. Ez a könyv az ülő és járómeditációk kézikönyve, elméleti és gyakorlati segítség minden meditáló számára.
Kiadás éve: 2018 Oldalak száma: 347 oldal Kötésmód: puhatáblás, ragasztókötött ISBN: 9789638728623 EAN: 9789638728623
