'Jobb erőnlét a hosszabb életért' Ön ezzel a DVD-vel egy könnyen követhető és élvezetes Pilates programban vehet részt. - a kar, láb, váll és csípő izmainak formálására, erősítésére - ízületek erősítésére és stabilizálására - a nyak- és válltartás javítására - a teljes test formálására A gyakorlatok során csak természetes testmozgás történik.
Hangsáv(ok): Dolby Digital 2.0 magyar; Dolby Digital 2.0 angol Képformátum(ok): 16:9 (1,66:1) (1,78:1) (1,85:1) (2,35:1) (2.40:1) (2.55:1) (2,70:1) (2,76:1) (2.39:1) Stúdió: WH Production Korhatár: Tizenkét év alattiak számára nem ajánlott
Extrák: Közvetlen jelenetválasztás Interaktív menü
