Évekig fotómodell és manöken voltam, pályafutásom közben született meg kislányom. Terhességem alatt 20 kg-ot híztam és 13 kg súlyfelesleg maradt rajtam. Akkor dolgoztam ki saját mozgásprogramomat, amelynek hatására 3 hónap elteltével visszanyertem eredeti súlyomat és alakomat. A formatartás és karcsúság praktikáiról az óta is sokan faggatnak, riportokban, levelekben és személyesen is. A Best of DVD tartalmazza Bíró Ica válogatott, intenzív has, fenék, comb fogyasztó programjait! Ezen felül bemutatja a Bíró Ica megújulás klubot!
- magyar - stereo (DD)
